Tratamientos para Dejar de Fumar

Tratamientos para Dejar de Fumar con abordaje interdisciplinario (motivacional, cognitivo conductual), individual y/o grupal. A cargo del Dr. Sánchez Gelós y las Lic.
Florencia Righetti y Liliana Iaconiani.
AYUDAR Y DEJARSE AYUDAR:

Propuesta del Blog: todos aquellos que dejaron de fumar o los que lo están intentando podrán intercambiar sus experiencias. De esta manera pueden brindar o solicitar ayuda. Todo será evaluado por el Coordinador Médico (Diego Sánchez Gelós), especialista en el tema.

Envienos su comentario, sugerencia, consulta, cuentenos su experiencia, haga su pedido de materiales sin costo a:
sanchezgelos@gmail.com

Consultorio Dr. Sánchez Gelós:
Larrea 1035 PB "B" C.A.B.A. tel: (011) 4823-8559
(tratamiento completo 8 sesiones)



COMENTARIOS:


02/05/2013 Felicitaciones Nilda!!! Ya le enviamos lo solicitado. Saludos


02/05/2013 Hola!! Les comento que he logrado dejar de fumar y pienso ( y espero) mantener éste logro por el resto de mi vida. Les escribo porque he aumentado unos kilos y no deseo seguir sumando y les quería solicitar si tienen alguna rutina de gimnasia que pueda realizar en mi casa. Desde ya muchas gracias!! Saludos al Dr. Diego Sánchez Gelos, lo aprecio mucho, es un excelente profesional y muy buena persona. Nilda


08/08/12 Felicitaciones Graciela!!!! Dr. Diego Sanchez Gelós


07/08/12 Quiero hacerles llegar mi agradecimiento por haberme ayudado a dejar de fumar. Hace ya un año y medio que no fumo y sin la contencion del Dr. Sanchez Gelos no lo hubiera conseguido. MUCHAS GRACIAS!!!Graciela Helguero


25/06/12 Me gustaría conpartir mi experiencia , después de haber dejado de fumar, luego de hacerlo habitualmente durante 40años.No fue fácil, y los beneficios no los vi, hastacasi 7meses de haberlo logrado, es más, todavía no he recuperado del todo el sentido del olfato, pero SI camino SIN fatiga, y de a poco voy dejando unos kilitos por el camino. He vuelto a SENTIRME BIEN.Graciela Celina


19/06/12 Felicitaciones Marcela. Dr. Diego Sanchez Gelós


18/06/12 Hoy comienzo el tratamiento, siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii. Gracias. Marcela Alvarez


15/06/12 Hola Doctor y equipo. Hoy 15 de Junio cumplo 11 meses de no fumar (demás esta aclarar que se lo debo a ustedes).Lejos parecen haber quedado los motivos (siempre poco sostenibles) por los cuales fumaba y lejos parecen estar esos 3 MINUTOS ENLOQUESEDORES (CRAIVING) que venían a cada rato, no me olvido que eran casi 3 atados por día (ni yo lo puedo creer). Hace muchos años al preguntarle a mi hija mas chica que quería para el cumple, me dijo: “QUE YO DEJE DE FUMAR PORQUE QUERIA UN PAPA PARA MUCHOS AÑOS”. Estando tan cerca el día del padre, por primera vez yo LES VOY A REGALAR Y ME VOY A REGALAR SER UN PAPA SIN OLOR A PUCHO EN UNA CASA SIN HUMO. De hecho es el primer día del padre que lo van a pasar con un papa que no fuma (Y LA MAYOR TIENE 24). Por esto y muchas cosas más, que no se poner en papel (en un mail) quiero agradecerte a vos Diego y desearte un muy FELIZ DIA DEL PADRE y MI ETERNO AGRADECIMIENTO por devolverme calidad de vida. Gracias. Daniel Sznycer


14/05/12 Hola a todos. Soy Sergio Azzara el psicólogo que acompaña al doctor Sanchez Gelós los jueves en los grupos. Quería felicitar a todos por sus logros y específicamente a nuestras dos participantes que la semana pasada iniciaron el camino al abandono del cigarrillo. MUCHA FUERZAAAA!!!! Me gustaría repetir una idea que surgió el jueves pasado a raíz de un comentario de uno de nuestros participantes y es que hay que aceptar que uno no puede ganarle al cigarrillo, por lo que la decisión inteligente es decidir no perder evitando entrar nuevamente en el círculo que la adicción nos propone. Un saludo a todos los participantes de esta página. Lic Sergio Azzara


13/05/12 Yo deje de fumar con el Dr Sanchez Gelós, fumaba 4 paquetes diarios durante 35 años!!! Se puede!! Estoy por cumplir 22 meses de cesación de tabaco. Fumaba 4 paquetes diarios, durante 30 años fueron 2 paquetes diarios los últimos 5 años fueron 4 paquetes diarios. Deje la medicación al 4 mes de tratamiento. La irritabilidad era total pero estaba en el camino para terminar con el tabaco. Se puede....fume 35 años, ya fue!! Ahora estoy reordenando mi salud. La verdad jamás pensé en poder dejar 24hs. Pero el Dr Diego me ayudo en esto. Saludos. Gustavo


12/05/12 Hola Beatriz. Gracias por escribirnos. La felicito por sus logros, sería bueno que usted se premie y felicite a sí misma, se lo merece. Entienda que los deseos tienen que ver con el hábito y no tanto con la adicción en esta etapa. Estas ganas las estuvo manejando perfectamente, y las hubo peores. NO HAY NADA QUE IMPIDA QUE SIGA ASÍ! Nos vemos en la próxima consulta y lo hablaremos en extenso. Saludo grande. FELICITACIONES!! Dr. Diego Sanchez Gelós


12/05/12 Hola soy Beatriz de Palomar, me atiendo en consultorios de Caseros. Escrubo para contar porque
durante la semana pasada y en varios días seguidos tube muchos deseos de fumar, y ahora ya estoy por temniar la cuarta caja de parches de nicotina. Al finalizarla lo haría con 84 parches. Que hago, compro otra caja más o no hace falta? Exactamente me quedan a partir de hoy 12 may 2012 para 15 días. Se que esto lo hablaremos en la próxima consulta pero le puede estar pasando a otros y quería compartirlo en un comentario en el Block. Desde ya muchas gracias y saludos. Beatriz


22/04/12 Muhas gracias Daniel por tu comentario!! Me estas ayudando muchisimo!! Me dio mas fuerza para continuar. Gracias nuevamente y espero en el próximo comentario contarte que estoy mejor. Malisa


11/04/12 Hola Malisa, durante los primeros meses algunas veces me bajoneaba y me parecía que encima de tener que hacer el esfuerzo por dejar de fumar había otras cosas que JUSTO ME PASABAN EN ESE MOMENTO(problemas laborales, familiares o imprevistos diarios)que me "ponían más a prueba". La realidad es que todos esos inconvenientes siempre estaban, pero yo estaba más susceptible a verlos por esos días. Hasta que punto la ADICCION nos ciega, que con el pucho en la mano estamos creídos que es más fácil pasar las crisis. Concretamente: SI YO TAMBIEN ME BAJONEABA, lo que sucedía es que estaba más susceptible, ESO TAMBIEN SE SUPERA, todo me resultaba tremendo. Ahora luego de casi 9 meses, puedo padecer los mismos inconvenientes y los supero como si nada y sin BAJONES (estamos propensos a echarle la culpa de todo a la falta del pucho). Esa es la TRAMPA QUE TIENE EL VICIO PARA HACERNOS CREER QUE CONSUMIENDO TODO ES MAS FACIL. FUEZA Y LO MEJOR PARA VOS. SE PUEDE!!!!!! Daniel


31/03/12 Hola a todos!!! Soy nueva en el Blog, hace 21 días que no fumo por el tratamiento con el Dr. Ganas
de fumar no tengo, pero tengo bajones de animo fuertes durante el día. Alguno de ustedes paso por esto? Malisa


29/03/12 Hola a todos nuevamente, ya hace dos meses que no FUMO gracias al tratamiento y al Dr. José y Dr. Diego sigo tomando las pastillas pero a veces me olvido de tomarlas y no me doy cuenta. La verdad que estoy muy contento y mi familia también, mas contento me pongo cuando mi hijo de 5 años le va contando a todo el mundo que por fin deje de fumar. Gracias Doc!!. Javier


23/03/12 Hola, mi nombre es Daniel tengo 52 años y comencé a fumar a los 18, llegue a fumar 3 atados (si 60puchos) por día, mi adicción fue tal, que llegue, en épocas difíciles a tener cigarrillos y faltarme comida! La adicción y dependencia al cigarrillo fue tan grande que tenia mi voluntad destruida. De allí mi fracaso con los grupos que piden que uno ponga toda la voluntad (no digo que sean malos, A MI NO ME SIRVIERON). Tuve la suerte de ver un reportaje al Doctor y contactarme con el, lo que mas me entusiasmo de la nota fue que los pacientes eran ayudados con la medicación adecuada para cada uno. Fue así que comencé el tratamiento el 24 de junio del 2011 y el 15 de julio pude dejar de ENVENENARME! Llevo ya 8 meses y 8 días sin fumar y ya sin medicación, gracias a la limpieza de mi organismo AHORA SI, con voluntad propia!!! La sigo peleando todos los días y cada ves es mas fácil, AHORA RESPIRO, SIENTO SABORES, NO ME DESPIERTO A LAS 3 DE LA MAÑANA PARA FUMAR Y LUEGO PODER SEGUIR DURMIENDO Y ALGUNAS. Daniel


04/03/12 Felicita a tu madre de mi parte. En cuanto puedas hacerte miembro del Blog y envíame un mail solicitando material de autoayuda para tu madre y te lo envío. También sería bueno que realice una consulta con el médico que la sigue en esta semana. Saludos y suerte. Dr. Diego Sanchez Gelós


04/03/12 Yo use parches y también tenía ganas de fumar. Esas ganas se van en unos minutos y regresan todo el tiempo al principio, después van pasando. Mucha fuerza!! Esteban


04/03/12 Hoy mi madre empezó con el tratamiento de parches y esta muy asustada y tiene la sensación de querer fumar a cada rato, y se esta conteniendo y buscando mil excusas para no fumar.


24/02/12 Hola Mi nombre es Luís y tengo 42 años empecé a fumar desde los 14 o 15 años, hasta los 24 o 25 años fumaba poco ya que era deportista (rugby). Después de que deje llegue a fumar entre 30 a 40 cigarrillos por día, en los últimos 3 años intente dejar de fumar, cuando quedo mi pareja embarazada de mi primer hijo, pasando por el nacimiento del mismo hasta su primer año de vida. Recién el 11/10/2012 deje de fumar ya llevo a hoy 137 días, es decir 4 meses y 17 días. Pase más de la mitad de mi vida con un cigarrillo en la mano, por eso ahora cuento días desde que deje, gracias al tratamiento que comencé con el Dr. Diego Sanchez Gelós. Querer es poder.....Luís


22/02/12 Buenas a todos, soy paciente nuevo del programa y la verdad fui fumador desde los 14 años, trate de dejar el cigarrillo en 2 oportunidades y no pude, caminaba por las paredes, jamás deje de fumar y en los últimos 10 años fumaba casi 2 atados por día. El 20 de enero del 2012 decidí ir a ver al Dr. Sanchez Gelós y empezar el tratamiento. Lo comencé el 21/01/12 y el 8/2/12 debía ir con la fecha de fumar el último pucho. MUY PERO MUY SORPRENDIDO YA QUE DESDE EL 29/01/12 NO FUME MÁS, no me dan ganas, no necesito esa dependencia a la nicotina. Pensé que jamás podría dejar de fumar. Lo estoy logrando. Suerte para todos. Javier


22/02/12 La nicotina del tabaco llega al cerebro aproximadamente diez segundos después de que el fumador inhala una bocanada. La Nicotina se fija selectivamente a los receptores de nicotina ubicados en el cerebro, los ganglios autónomos, la médula y las uniones neuromusculares. Los receptores neuronales colinérgicos nicotínicos son los más relevantes a la adicción a la nicotina. Estos están ubicados en todas las áreas del cerebro, pero se concentran particularmente en la vía mesolímbica dopaminérgica conocida como “vía del placer-gratificación” y en el locus ceruleus, un centro noradrenérgico en el cerebro. La mayoría de los fumadores desarrollan dependencia: 90% de las personas que prueban un cigarrillo desarrollan adicción contra 10% de los que prueban alcohol. Dr. Diego Sanchez Gelós


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